精油を日常生活で楽しむには、様々な方法があります。
目的や用途に合わせて使い分けましょう。

・芳香浴・・・
香炉や精油をミスト状にして噴射するディフィーサーと呼ばれる器具を用いて香りを漂わせる方法。

・吸入・・・
蒸気吸入と呼ばれる方法で洗面器やボウルに熱湯を入れ」、そこへ精油を2 〜3滴たらし吸入する方法。

・入浴（全身・部分）・・・
入浴時にバスタブに精油を3〜5滴たらして入浴する方法。